兰德尔：理解休息背后的原理，但我是个老派的人我有自己的科学

发布时间：

2023年03月06日 14:03

类型：

篮球新闻

来源：红球直播

　　今天，美国媒体更新了对尼克斯球员兰德尔的采访，他谈到了对负荷管理的看法。

　　“我想我是一个老派人，每天晚上我都想上场，打出高水平的表现。”

　　“我理解休息背后的科学原理，但我认为我有自己的科学。我锻炼得越努力，感觉就越好。”

　　“如果你选择停下来是因为你觉得太努力了，就像有些人第一次开始锻炼一样，努力工作，但因为疼痛而停下来。然后开始锻炼，然后疼痛，然后停下来。”

　　“我认为最好的办法就是始终如一，保持一致。”

　　兰德尔本赛季出场65次，场均35.8分钟，得到25.3分，10.4个篮板和4.2次助攻。